Langsom lørdag i august

Den grønne frø nyder freden og roen i sensommersolens stråler.
Vi mennesker øver os i at være langsomme. At være rolige og afslappede og samtidig 100% vågne og fokuserede.langsomloerdagaugust2018_2

Ja, det må vi øve os på at genlære.

Hvis du ser et barn, et lille barn, op til 3 – 4 års alderen, dette barn er 100% til stede, nærværende. Der er ikke nogen tanker om hverken fortid eller fremtid, der optager barnets sind. Barnet er eet med sig og med verden omkring sig. Barnet ER.
Denne evne til “bare at være” lærer vi ikke at bevare, ikke endnu i hvert fald, i vores efterhånden mangeårige skole- og uddannelsesforløb.

På en langsom lørdag går tiden i stå, alt er som det er og intet skal være anderledes end det er.

Alle sanser er vågne og verden opleves intenst, nærmest magisk.
Nervesystemet regenererer.langsomloerdagaugust2018_1

Vi var tre til stede denne langsomme lørdag i august. Det var en dejlig gruppe og alt nok. Som med så megen anden øvning, så må man øve sig alene – men dejligt er det, når man kan begynde at øve sig sammen med andre.

langsomloerdagaugust2018_3

Tillid og kærlig venlighed kan opstå.

Tekst Anne Moloney, Foto Bente Ben-Hamadou, opload 26.08.2018

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s